颓废是一种情绪状态，指的是情感上的消极、无助和失去希望。它往往伴随着对自己生活或未来的失望，对一切都充满怀疑，甚至可能还会出现自我厌恶的情况。颓废不仅影响个人心理健康，也会影响到生活中的各个方面。