求助流产需要吃什么清淡的食物

流产期间建议患者选择高纤维素、低脂肪的清淡食物，如新鲜的蔬菜汤、蔬菜炒饭、蔬菜沙拉等，这些食物有助于患者早日康复，令身体变得更加健康。此外，一定要注意补充足够的水分，以保持体液平衡，并减少细菌的生长。另外，饮食中尽量不吃太油腻、太甜和太酸的食物，以减少胃肠道负担。应该多吃新鲜水果和蔬菜，以提供丰富的维生素、矿物质，以帮助身体正常代谢。