混沌是一种传统的中式食品，通常采用白面皮或绿色菜皮包裹各种馅料。不同地区和口味的混沌馅料多种多样，常见的馅料有：猪肉韭菜馅：猪肉、韭菜、姜末、葱花等。鲜虾肉馅：鲜虾、猪肉、葱末、姜末、盐、胡椒等。紫菜蛋花馅：紫菜、鸡蛋、豆腐干、葱花等。三鲜馅：虾仁、瘦肉、鲜香菇、木耳、胡萝卜、洋葱、葱花等。素菜馅：鸡蛋、豆腐干、胡萝卜丝、芹菜、木耳、香菇、葱花等。水果馅：莲蓉、椰蓉、芝麻、枣泥、红豆沙等。总的来说，混沌的馅料有很多种，可以根据自己的口味和喜好选择。