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新人求教，蛙泳

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视频来自：百度贴吧
IP属地:江苏1楼2023-06-10 22:31回复
    非常好
    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2023-06-30 07:40
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      2025-06-30 20:00:08
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      收腿的时候收点大腿，你现在这样有点往下“锄”了，另外全身配合先做完手部动作再做腿的，全部做完静止飘1-2秒再开始下一个循环，蛙游是一个动静结合的动作
      IP属地:广东3楼2023-07-03 11:25
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        根本不走水，建议好好把腿部，手部分解动作都练练
        IP属地:河南4楼2023-07-03 11:46
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          收翻蹬夹，然后飘一会！！去练吧，加油哈哈
          IP属地:河南来自Android客户端5楼2023-07-03 12:30
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            多看看手脚配合的视频教学
            IP属地:广东6楼2023-07-03 13:46
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              勾脚了
              IP属地:美国7楼2023-07-03 13:50
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                慢收快蹬，收到蹬太快了，没有蓄力，不走水。
                IP属地:浙江来自iPhone客户端8楼2023-08-04 21:51
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