火影t6a 7535cpu发热问题

买了也有1-2个月了，基本上一开始就是玩任何游戏都发热严重，基本都在95左右，偶尔还撞一下温度墙，占用率只有2-30左右，，就在前两天 看了一下教程去降低cpu功耗，，然后跟着教程查看了图吧工具箱里面一个叫aida64的程序，然后发现教程居然还要单独下载一个降低功耗的软件，就直接退出 懒得去搞了，，结果就进游戏 忽然发现 cpu占用率居然有5-60了，在一看cpu温度 居然一直维持在了65左右，游戏帧率也变得稳定多了，测试了所有游戏都是如此，，当时太兴奋了，因为困扰了我一两个月的问题 莫名其妙的就解决了，而且还大大的超过了我的预期，，但是今天早上进游戏忽然发现cpu占用率有点低，在一查 cpu温度又回到了90+，其他游戏也一样，，问了客服 说可能是控制中心的问题，就卸载了重新安装 也是一样，，之前一直以为是硅脂或者风扇的问题，，
但从前两天莫名其妙的情况来看，硅脂和风扇 应该是比绝大多数笔记本都要好的多的，，有没有大佬能够解决啊