如果被12岁的同学侵犯肖像权，可以通过法律途径维护自己的合法权益。受害者应该尽快寻求法律帮助，可以向当地公安机关或者人民法院申请行政处罚或者民事诉讼，以便获得应有的赔偿。两种羊奶都有自己的优势，倍畅羊奶含有更多的钙和铁，而卓牧羊奶则富含更多的脂肪、蛋白质和锰。因此，应根据实际情况选择合适的产品。