18岁还想长高吃什么【碳纤维加固吧】_百度贴吧

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18岁还想长高吃什么

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IP属地:广东

1楼2023-06-09 09:59回复

18岁想长高可以多吃富含维生素A、D、E的食物，如豆腐、牛奶、鸡蛋、海带、芹菜等。此外，还可以适当补充一些钙和磷的食物，如奶制品、小麦胚芽等。

IP属地:福建

2楼2023-06-09 10:05

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