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跑了3个月终于块进6分配速了

只看楼主收藏回复

180 195斤 心率一般160以下 真舒服啊




IP属地:甘肃来自Android客户端1楼2023-06-08 11:57回复
    跑了3个月还195斤吗?我跑了一个月瘦了12斤,从192到180


    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2023-06-08 13:17
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      2025-07-12 21:41:34
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      加油


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2023-06-08 15:05
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        IP属地:安徽来自Android客户端5楼2023-06-08 21:01
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          超重不建议速跑多跑,要多做健身运动减肥。


          IP属地:山东来自Android客户端6楼2023-06-08 22:10
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            这个体重很厉害了


            IP属地:重庆来自Android客户端7楼2023-06-08 22:26
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              加油


              IP属地:山东来自Android客户端8楼2023-06-08 22:30
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