肉松是一种食品，通常由猪肉制成。在哺乳期间，妈妈们应该注意饮食，以确保宝宝的健康。肉松本身并不会回奶，但是如果你想回奶，可以尝试食用一些具有回奶作用的食物，如韭菜、黄瓜、苦瓜、胡萝卜等蔬菜，水果如柚子、石榴、山楂等 。