三个星期是21天。星期是时间单位之一，每个星期有7天，因此三个星期就是7×3=21天。在日常生活中，21天是一个比较常用的时间段，例如一些健身、减肥等计划常常会规定21天为一个周期，认为坚持21天可以养成良好的习惯。