你这身体虚了兄弟，别以为自己身体还可以哦

肾虚才多欲

可以看我的帖子 帮你系统戒色和养生，有不懂的问我

夫妻之间的正淫也要节制。你欲望比较强可能是因为不了解频繁泄精的危害，频繁泄精很伤脑，会对逻辑思维造成很大负面影响，肯定会影响考试成绩的。
欲望太强就要化解欲望，建议多学习戒色文章，载个戒学书院app，多看看戒为良药，学习断念口诀，每天练习断念，练到一定程度，就可以减轻欲望了，（因为欲望本质上也是念头，你把念头断掉，不就相当于把欲望化解了，没了欲望你就不会泄精了，脑力自然就保住了）
对了，你说没过xin生活就晚上不好睡着，要过很久才能睡着，这其实已经是身体的警告了，正常健康的人是不会有睡眠障碍的，一般半小时以内就能入睡，建议去看个中医，看看自己的身体情况，方便调养。

虚则亢，你越不节制自己身体受到的损害越大，迟早有一天会身体受不了从而得病，一定要学习养生知识 明白精少则病的道理，提高自己的思想觉悟，才能控制自己，明白这是不对的

精少则病，要节制夫妻性生活，一个月一次最好，降低欲望请早晚念楞严咒各1遍，楞严咒可以摧伏一切yin欲心，大大降低欲望，还要念阿弥陀佛 增加内心的正气，正气足，邪念不可干，《欲海回狂》请修不净。

那不行，要废掉的，一个月一次，越少越好

可以去医院开点安心的药

加油