没有必要禁欲。在田径比赛前，保持良好的身体和心理状态是很重要的，但是禁欲并不是必要的。适当的锻炼、充足的睡眠、均衡的饮食、良好的精神状态以及足够的休息是更关键的因素。禁欲对于比赛的表现甚至可能会产生负面的影响。