onlyef吧 关注:414贴子:7,132
  • 13回复贴,共1

┣EF┫┊100731┊『短讯』强仁本周六训练食谱

只看楼主收藏回复

1L给我们在部队好好的茄子~~
金士兵~~加油。。。又少了一天。。。


1楼2010-07-31 19:38回复


    2楼2010-07-31 19:38
    回复
      早餐:牛肉裙带菜汤 豆腐泡菜 凉拌墨鱼卷 萝卜块泡菜
      午餐:糯米饭 白斩鸡 蔬菜拼盘 嫩萝卜泡菜
      晚餐:海味大酱汤 炖猪排 蘑菇炒青菜 高冷地辣白菜


      3楼2010-07-31 19:39
      回复
        强仁~~要多吃点哦~~要健康的回来哦。。。说真的~~我的口水啊。。。每一个我都想吃~~·


        4楼2010-07-31 19:41
        回复
          =====================强仁要好好的封===================================
          消息转自金英云贴吧~
          再转自大吧~


          5楼2010-07-31 19:43
          回复
            话说,伙食还不错啊
            大茄子,一定要健康的回来啊


            7楼2010-08-01 18:10
            回复
              茄子呀、
              伙食很好呀
              怪不得又长胖啦,
              要健健康康的回来呀


              8楼2010-08-04 19:44
              回复
                茄子呀....伙食是挺好的呃......又要长胖喽........


                9楼2010-08-13 14:17
                回复
                  回复:6楼
                  等茄子回来,他抱成员们


                  10楼2010-08-31 20:12
                  回复
                    话说怎么这么好啊啊啊啊 比我在学校的或是还好啊
                    还都是我喜欢的吃的...
                    啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊


                    12楼2010-09-24 19:23
                    回复
                      伙食比我们学校的还好···
                      、我受刺激了


                      13楼2010-10-16 12:16
                      回复
                        哎呀,我饿了…………
                        茄子哥好好吃饭,伙食真的很不错的说……


                        14楼2010-10-30 10:48
                        回复