孕妇生产前可以通过饮食来补充体力，建议食用以下食物：瘦肉和鸡蛋：这些食物含有丰富的蛋白质，可以提供能量和营养。蔬菜和水果：这些食物富含维生素、矿物质和纤维，可以增强免疫力和提供能量。全麦面包和糙米：这些食物富含碳水化合物，可以提供能量和增强体力。坚果和种子：这些食物含有健康的脂肪和蛋白质，可以提供能量和营养。此外，孕妇还要注意适量补充水分，保持身体的水分平衡，增强体力。同时，避免食用高热量、高脂肪和高糖分的食物，以免导致体重增加和血糖波动。