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一岁的孩子可以和豆浆吗
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尕灬_贤
情窦初开
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情窦初开
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一岁的孩子可以喝豆浆。豆浆当中含有丰富的优质蛋白,还富含钙、维生素B1、维生素B2等营养物质,可以补充孩子生长发育过程中所需要的营养,豆浆中不饱和脂肪含量也是很高的,能够有效增强孩子身体的抵抗力,豆浆当中含有丰富的大豆低聚糖、异黄酮、大豆皂苷等等,能够优化血液循环,维持身体的营养平衡,但是豆浆是属于偏寒的食物,不能喝的太多,会导致肚子胀气,消化不良,一岁宝宝在辅食的添加上还是要注意营养均衡。
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