一代祖宗是指最早的祖先，通常是某个家族或族群的创始人。不同的族群和文化有不同的一代祖宗，例如犹太教有亚伯拉罕、基督教有亚当和夏娃、道教有太上老君等。在中国传统文化中，一代祖宗天指的是伏羲，他是中国古代神话中的神明之一，被认为是万物之始的创造者和人类的祖先。