保持一定的热情和激情，不管是对生活、工作还是感情，都要保持热情和激情，调动积极好情绪，一直让积极乐观情绪陪伴着自己，避免受到不良情绪影响。包容和宽容的心怀以宽广的胸怀来接纳一切，不能因为小事而斤斤计较。发自内心的赞美他人，看到别人的优点，才能让自己进步更快。多和他人沟通和交流一般高情商的人都善于和他人沟通和交流，宽以待人且坦诚。其实交流和沟通是种技巧，在人与人之间的交流中不断的学习和探索。