一个坐牢的父亲若要生存，最重要的是保持坚强的信念，要积极配合有关的法律程序，并且尽最大努力与家人保持联系。他应该利用空闲时间参加牢房内的教育、培训、体育等项目，以加强自己的获得能力，并把更多的时间投入到把有限的资源用的最有效率的地方。最重要的是，他要把家人作为他前进的动力，要尽力克服困难，尽快出社会，把家里有机会更加富裕起来。