小学一年级是孩子眼部发育的关键时期，因此需要注意保护孩子的眼睛。以下是一些护眼的方法：1. 保持室内光线明亮：室内光线过暗或不均匀会使孩子的视力下降，因此要保持室内光线明亮，但不要过于刺眼。2. 合理安排看书、写字时间：小学一年级的孩子看书、写字时间较长，容易造成眼睛疲劳和近视。家长可以按照一定的时长和间隔时间来安排，每次看书、写字时间不宜过长，一般建议每30分钟休息5-10分钟。3. 坐姿和距离要适当：书桌的高度应与孩子的身高相当，孩子的书本应该放在距离眼睛约30cm左右的位置，并且要保持正确的坐姿，避免长时间低头或曲脖。4. 多吃有益眼睛食物：鱼类、蛋黄、胡萝卜等食物含有较多的维生素A和D，能够帮助促进视觉功能，保护眼睛。5. 多进行户外活动：户外阳光能促进孩子的视觉神经发育，防止近视。家长可以带孩子进行户外运动、玩耍，增加户外时间。通过以上护眼方法，可以有效保护小学一年级孩子的眼睛，预防近视等眼部问题。同时，如果孩子出现视力模糊、眼疼、流泪等症状，应及时去医院检查治疗。