孕期可以适量食用菠萝和芒果，但是需要注意以下几点：1. 菠萝：菠萝中含有丰富的酵素，如果孕妇食用过多，可能会使子宫收缩，导致流产。为了避免这种情况发生，孕妇应该选择成熟的、新鲜的、去皮去核的菠萝，并适量食用。2. 芒果：芒果中含有丰富的维生素C和纤维素等营养物质，但是孕妇食用时要注意选择新鲜的芒果，并适量食用。由于芒果比较甜，所以孕妇在食用时也要注意控制糖分的摄入。3. 食用方式：孕妇在食用菠萝和芒果时最好不要将其与其他食物一起食用，以免妨碍营养吸收或引起消化问题。同时，孕妇还应该避免食用过多的果汁或切果，因为这样容易造成热量过多、营养不平衡等问题。总之，孕妇可以适当食用菠萝和芒果，但是需要注意摄入量和食用方式，以避免对胎儿和孕妇身体造成不良影响。在饮食问题上，最好在医生或营养师的指导下进行搭配和调整。