如果你是通过某个社交媒体或通讯应用程序发送的消息，那么通常情况下，你是无法删除已经发送的信息，除非你在发送信息之前设置了自毁或撤回功能。这是因为一旦消息被发送，它就已经到达了接收方的设备上，而你无法控制或访问对方的设备。因此，你需要谨慎发送任何敏感或不必要的信息，以避免后续的麻烦。