求助一岁宝宝能吃汗菜吗

不宜，因为汗菜除了营养价值高之外，味道也较重，孩子的胃口比较娇嫩，不宜食用汗菜。当然你也可以给一岁宝宝一些比较淡的蔬菜料理，比如煮青豆、蒸西兰花等，而且可以在其中加入肉类缩减蔬菜的苦涩，使宝宝更好接受。此外还可以尝试烹制一些宝宝相对更易接受的零食，比如蔬菜泥、菠菜泥、芹菜泥等，这些都是很好的营养补充。