孕妇可以适量食用蟹黄酱，因为蟹黄酱是以螃蟹的蟹黄为主要原料制成的，富含蛋白质、多种维生素和矿物质等营养成分，对孕妇和胎儿的发育都有一定的益处。但是，由于蟹黄酱属于高脂肪、高热量的食品，孕妇应该适量食用，以免增加体重和胆固醇含量。此外，孕妇在食用蟹黄酱前应注意检查食品是否新鲜和卫生，以避免食品中毒等问题。