验证无偏估计需要计算样本估计量的期望值与总体参数的真实值是否相等。若相等，则为无偏估计；否则为有偏估计。通常使用大量独立同分布样本，或利用数学推导证明估计量的期望等于总体参数的真实值来验证无偏估计。