是可以的，自热米饭主要是通过外包装中放入的催化剂引发的反应，而该反应需要水分和热能才能发生，因此可以在火车上使用。在自热米饭存放完毕之后，您只需要打开外包装，再将内部膜加入少量水，用手搅拌之后，就可以食用了，这项过程无需消耗外加热源，只需要花费少量的时间便可以搞定。