可以多吃一点苹果、香蕉、葡萄等水果的。这些水果含有大量的维生素，而且苹果有缓解孕吐的功能，还能防止孕妇的身体出现太肥胖的情况。在怀孕期间是可以多吃一些水果的，而且没有什么大的禁忌，一般只要是不太寒凉的水果都是可以吃的，要注意适量。