黑绳并没有明确的使用规定，可以随便戴。黑绳多被用于佛教、道教、民间信仰等领域，代表吉祥、平安等意义。但是，在一些场合中可能会有不同的使用规定，如某些寺庙、道观等可能规定只能由特定身份的人才能佩戴。因此，佩戴黑绳时最好先了解相关的文化和场合规范。