弟弟应该按照营养师和医生的建议，以合理的方式食用西瓜。这样可以避免将太多的糖分摄入他的体内，以及避免因吃太多而使消化道发生问题。弟弟在食用西瓜时，应注意控制食量，尽量不要吃太多，这样可以避免因糖的吸收造成的血糖过高的问题。同时，应注意检查西瓜的新鲜程度，避免食用不新鲜的西瓜，以免吃进不合理的营养物质。此外，弟弟也要保持全面的饮食，不能仅仅依靠西瓜来获取营养，以保障健康。