米糊可以从4个月开始添加，但是具体的添加时间还要根据宝宝的能力来定。应尽可能地晚一些开始添加米糊，并在宝宝有足够咀嚼能力，吞咽能力，识别，归类，注意力强调，控制刺激反应等能力后再开始添加，通常6个月左右是最佳时机。总之，米糊添加时间应该根据宝宝的成熟水平和发育情况来定，也要遵循每天添加米糊量的稳步增加原则。

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