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各位大神能不能帮看看我的蛙泳，怎样晋升为竞技蛙，跳发可以忽略

只看楼主收藏回复

视频来自：百度贴吧
1楼2023-05-29 16:37回复
      1'8"
    下载贴吧客户端发语音！
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2023-05-29 18:40
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      这个跳发怎么能忽略
      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2023-05-29 19:15
      收起回复
        我是来看跳发的
        IP属地:上海4楼2023-05-30 16:29
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          可以看一下专业运动员的波娃水下视频，波娃的精髓在于身体的波动，不是只是拉高身体还要有入水下潜身体波动的动作。
          IP属地:北京来自Android客户端6楼2023-06-05 19:31
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            头一直抬着，下半身肯定阻力很大。
            你的手划水大部分力量用在把身体抬高了，不走水。竞技蛙各种细节很多，差得很远，慢慢来，加油。
            IP属地:福建7楼2023-06-17 23:55
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