将橡皮筋放在杯口食指和母指之间，然后双手分别用两只食指和无名指夹住橡皮筋，接着直挺挺地把橡皮筋抓出一小部分，然后将圆圈落入橡皮筋中间，最后将橡皮筋缠绕在圆圈周围，使其完全挂在橡皮筋上。双手分别用两只食指和无名指夹住橡皮筋，使橡皮筋形成一个U型；然后将圆圈落入橡皮筋中间，然后将橡皮筋缠绕在圆圈周围，使其完全挂在橡皮筋上，就可以完成吊圆圈的游戏了。