好。哺乳期妇女多喝水对身体也是有好处的，水中含有丰富的矿物质和一些微量元素等，在喝水的时候要避免一次喝太多的水，以免导致肚子出现不舒服，在平时的饮食上，也要避免一次吃过多的饭菜或者水果。