不建议产后三天喝安慕希酸奶，因为安慕希酸奶是一种具有极高热量的食物，说不定会让新妈妈感到胃口变差。此外，产后需要补充体力，专家建议产妇在产后早些时候首先要补充体内的液体，才能让产后的肌肤及脾胃变的更有弹性，早些时候吃流质食物，提供更多的维生素和矿物质，这样才有助于新妈妈的康复。

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