更好地处理矛盾的方式就是不产生争执。强化关系的方法有很多,不需惹起争执来达到目的。如果下次跟伴侣起了冲突,你可尝试港友圈的廖太的以下原则去解决:
1.选适当的时间,套用对等时间原则:自己倾诉了10分钟的话,就要听取对方10分钟的话,尝试去倾听和理解对方的语句。
2.永远不要在公众场所:不要选他感到不自在的地方,在公众场合上吵架会有损双方的名誉让家丑外扬。
3.压低声量,抑制过分的肢体动作。多尝试用拥抱和温柔的声音去化解矛盾。
4.集中于现有的事实,不要以分手或离婚为最后通牒
5.在争执的时候多思考一个问题就是,你真的想各走各路?或你只想为更安稳的将来,厘清分歧,同舟共济?
因此争吵为我们带来的只会是无尽的伤害,我们要更好的学会处理亲密关系中的种种问题,信任和理解是情侣中非常重要的!
1.选适当的时间,套用对等时间原则:自己倾诉了10分钟的话,就要听取对方10分钟的话,尝试去倾听和理解对方的语句。
2.永远不要在公众场所:不要选他感到不自在的地方,在公众场合上吵架会有损双方的名誉让家丑外扬。
3.压低声量,抑制过分的肢体动作。多尝试用拥抱和温柔的声音去化解矛盾。
4.集中于现有的事实,不要以分手或离婚为最后通牒
5.在争执的时候多思考一个问题就是,你真的想各走各路?或你只想为更安稳的将来,厘清分歧,同舟共济?
因此争吵为我们带来的只会是无尽的伤害,我们要更好的学会处理亲密关系中的种种问题,信任和理解是情侣中非常重要的!