离婚对孩子来说是艰难的时期，特别是比较小的孩子，尤其是他们不能理解离婚的原因。此时应该采取一些措施来帮助孩子适应分开父母的现实。首先，两方父母应该尽力和平分割家庭财产，减少孩子的负担。其次，父母应该做好沟通的准备，试着友善地与孩子进行沟通，即使孩子不愿意讨论，也应该保持沟通渠道，以便孩子有机会表达自己的想法。此外，父母应尽可能在某种程度上保持旧生活作息的习惯，让孩子过上熟悉的生活，不要强迫孩子学习新的生活习惯。最后，可以带孩子参加一些有助于他们调节精神状态的活动，例如，社会慈善团体或志愿服务等。
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