拳系练过，感觉难受，偶尔练来玩一下也还行，不是主流练法。
我一般改练特系，攻击范围大，虽然练拳总攻击高一些，但多打两个人就赚回来了。
而且练拳限制较多，越女线参合指打一条线，一般只能打两三个。28掌5*5也不大，要求射雕中天龙正，少一件软猬甲。
虚竹练拳，想练到最强就要主角也练拳，那么主角最终用野球拳一个一个打人，适合单通，单通还练虚竹干什么……
虚竹最强练法是五次黯然，这样又要放弃北冥，王语嫣不能洗武功，不合算。

每个人我都计算过了该怎么练。不拿参合指和28掌舵话，虚竹练特，攻击力最高。当然范围也最大。
方法是先北冥到第二级产生兵器值。然后升到9级。这样比不练太玄低兵器值慢慢练，或者干脆再练个化功多用一格，最终攻击力都高。
数据复制如下：
虚竹（打鬼子第二场上）：751攻击，304轻，418防，7019血满内。408掌。其他72。7级北冥练拳用降龙十八掌武功。素攻击值：1763。加武功2400/3=800，兵器+100，总攻2663。武功比他人少133攻击+圣火100+降龙18掌800=2723
特：711攻，314轻，418防。7179血，满内，351特。1637.5攻。2571.打狗棒
计算过程和注意事项：
虚竹洗前三格之后，一定要挂上互博来消除练功经验。不论之前有没有练过。开始练的互博后练太玄等，导致积累16000+经验，没法把北冥只练升1级。
练一次北冥60级：7488内，4092血，254轻功需要一格洗髓+1000不必考虑血内问题。491攻，391防。拳掌82，其余53。天山六阳掌和折梅手+38拳掌和攻击。小无相功和八荒六合+63攻18防，1530血内溢出19内。592攻击。练满折梅手120拳掌。一格需要洗髓剩6格。满内，以下是不再练北冥的情况：
如练特，之前53，前3格+2+2+3，3格+5+5+6=230，共283兵器值。攻击：592+230+400+283*1.5=计算攻击1646.5+武穆2800/3=2580.结果：646+110+45+400+283*1.5=1625.5.共801攻击。问题在哪？
如果是拳掌：六阳掌后第4格直接+4玄冥第五降龙+5洗掉，再+4*3+5.增加260兵器值和攻击。100+260+18折梅手=378拳掌。592+260=852攻击.852+400+378*1.5=1819+降龙2400/3=2619。未计算兵器值只比特多39攻击，范围小太多。所以练特前后15格远大于拳掌前后5格。
如果开始北冥吸星化功全上练特：需要升一级北冥-20后还有315攻击。开始洗了回来的11级练满掌法和小无相功291还不够，升级加攻击比练天山六阳掌好控制。每级+5攻击16级316。练3个不好控制经验值。
特：满级兵器值53+北冥32+吸星化功60=145。剩5格，一格洗髓，4格练特。+4+5+5+6=345兵器值。之前攻击清空。攻击力200+44级*5+八荒27+折梅手18+小无相功36+六阳掌9=510。内功满值。总攻510+400+345*1.5+2800/3=1427.5+2800/3=2361。低于不练吸功的1646.5和2580。兵器值高92的防御不能抵消200+攻击。
练满吸星和北冥：升到22级攻击301够练化功。满级190攻，391防，25轻。除了北冥没有练别的。115兵器值。扣攻击到0后北冥没有练满，直接改经验值略微占了便宜。实际未知能否操作。后面等级需要的经验值巨大，不是22级内能操作增减练满的。
第5格+4洗，+4+5+5+6=240兵器值。总兵器值115+240=355。攻击：基础190+六阳掌9+小无相功36+折梅手18+八荒27+240=520。520+400+355*1.5=1452.5。多了兵器值防御北冥和吸星的血1300左右。
以上一直把六阳掌算18攻击。实际上1攻击1防御。
如只练吸星？60级386攻，练满前2格武功，130拳掌，83兵器值。
特：第5格+3，+4+5+5+6=230。攻击616+27+9+兵器值313*1.5+400=1521.5。介于不练吸功和练满3格之间。
如只满北冥？前三练满60级376攻，132拳掌，其他85。还不如上面的。但是多一格。
特：第4格+3洗，+4+4+5+5+6=270+85=355兵器值。攻击691+兵器值355*1.5+400=1623.5。
练9级到81兵器值呢？396攻击，81兵器值。
特：第4格+3洗，+4+4+5+5+6=270+81=351兵器值。攻击711+兵器值351*1.5+400=1637.5。以此为准。北冥每多练一级少14攻击。4项防御各多6。
结论：练9级北冥到满级时81兵器值最佳。

791+311*1.5=1257.5 洗太玄 易筋经
711+351*1.5=1237.5
4北冥 特系61 +2+3+4
剩下4格 固定+5+5+6洗髓
有变化的就是北冥学几级 456格学

我的方案是练9级北冥，81兵器值直接可以练+3起步。就是艾尔多的1237.5的。少了20攻击，但是3项防御都多30，特多40，多400血。论攻击的话，艾尔多这个强20。+2之后再+3.

你们和我的版本是不是不一样，我怎么练不到那么高的攻击？
2级的时候学不学太玄和易筋经呢？北冥4级就能61点武器技能，那得11级才能有两级北冥了，开场2级过剧情，学互搏+北冥能有这个点儿武器技能，但我怎么算攻击力都倒不了791啊，而且没学太玄易筋血内防御也都偏低。
目前我最优解是开场8级太玄，然后学6级北冥，最终717攻368防，武器技能311。