说出你的故事

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相信自己，每一次都勇敢的去面对，无论有多么恐惧，都坚定不移，其实当你真正去做的时候，真的，没有那么恐惧！

战胜强迫，焦虑，往往需要很长一段时间，需要慢慢的理解，持续的坚持，绝对的信念，加油

那一年，我们都曾凝望着蓝天，幻想着青春的誓言，那一年，在梦里还是在昨天

永远都不放弃最初的向往！

如果你仔细观察，医院的心理测试，总有很多条完全符合你的情况，抑郁，焦虑，恐惧，急躁，不安，怀疑，妄想，疑病等等……

当你试了很多办法，发现自己依然无法走出强迫，社恐，反而越是试图解决，越是感到痛苦，一次次做不到，不断出现的焦虑感，失落感，让你对现实感到越来越悲观。暂时放下一段时间，让生活试着平静，暂时不去过问，让悲伤慢慢消散！