老年人可以坐飞机，但需要注意身体状况和航班选择。对于身体状况较差的老年人，建议在乘坐前咨询医生并选择适合自己的航班。同时，老年人在乘坐飞机时应该注意保持良好的姿势，定时活动身体，避免长时间久坐导致血液循环不畅。