对于很多人来说，吃零食已经成为了一项习惯，哪怕是要减肥，也很难抵挡住一包美味可口的零食。如果你也是这样的人，那么有没有想过一扫光全部的零食会怎么样呢？
首先，一扫光零食肯定会带来一段时间的快乐，能够满足你的口腹之欲，让你感到无比畅快。吃零食的时候，人体会分泌出多巴胺等类似物质，让人感到愉悦和满足。所以在一定程度上，吃零食可以缓解一些不愉快的情绪，比如焦虑、紧张等。
然而，一旦吃完了所有的零食，你可能会陷入一种无助的状态。因为吃完了零食，你再也不能得到它们带来的愉悦和满足感。这时候，你就需要面对自己的真实情况，比如是否依赖零食来缓解心情等。同时，由于吃零食的过程中，人体会分泌出大量的胰岛素，使得胰腺受到很大的压力。如果长期暴饮暴食，有可能会引发一些慢性疾病，比如糖尿病等。

此外，一扫光零食还可能会给你的财务造成一定程度的压力。毕竟，零食虽然价格不高，但是如果你每天都要吃很多的话，也会对你的经济情况造成一定的影响。如果你经常购买一些高档的零食，那么这个压力会更大。
最后，一扫光零食还可能会导致你缺乏必要的营养。毕竟，零食中大多数都是垃圾食品，含糖量高、脂肪含量高、营养价值低。如果你完全依靠零食来满足自己的饮食需求，那么就会有营养缺乏的问题。这很容易导致一些健康问题，比如肥胖、贫血等。
以上就是一扫光零食可能带来的影响。当然，这并不是说你不能吃零食了，而是需要合理的控制自己的食欲，尽量避免暴饮暴食。如果你想保持健康，最好的方式就是坚持有规律的饮食和适度的运动。