如果你是这个男孩，你可以尝试以下方法：寻求帮助：你可以跟你的老师、辅导员、校医或者其他成年人谈谈你的问题，他们可以帮助你找到合适的解决方法。与家人沟通：如果你觉得你和父亲之间的关系出现了问题，你可以尝试与他沟通，告诉他你的感受和想法，希望他能够改变自己的行为。找到支持：你可以加入一些社交团体或者寻找志愿者机会，这样可以让你找到一些支持和安慰，同时也可以提高自己的自信心和能力。寻求心理咨询：如果你觉得自己的问题比较严重，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以帮助你理清思路，提供有效的解决方案。无论你选择哪种方法，记住不要放弃自己，坚持寻找解决问题的方法。