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半夜醒了，二弟难受，这是什么情况

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师兄们，我也是服了，我坚持10点睡觉 睡觉前做固肾功，明显感觉遗精控制住了，但是半夜3点总是醒，二弟也直挺挺的，有时候还硬的难受，这是什么情况？是虚亢么
IP属地:河南来自iPhone客户端1楼2023-05-17 08:04回复
    应该是戒断反应，不用担心
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2023-05-17 08:05
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      3楼说的一点没错
      感觉还是欲望比较重，得减少欲望
      IP属地:山东4楼2023-05-17 09:01
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        好好戒色
        IP属地:上海5楼2023-05-17 09:04
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          不用太担心，估计是虚火，戒断反应，很正常，如果醒了睡不着，就可以去锻炼身体，或者看书、写字、做家务，让自己充实起来，慢慢的自然就会好起来。
          IP属地:四川来自iPhone客户端6楼2023-05-17 09:12
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            保持警惕，观心断念
            IP属地:广东来自Android客户端7楼2023-05-17 09:34
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              一定要对自己有信心，相信自己一定是可以打败心魔的，加油(ง •̀_•́)ง
              IP属地:四川来自Android客户端8楼2023-05-17 12:48
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                加油，3楼说的很好，继续坚持戒就好，半夜睡不着就听听戒色录音，听着听着就睡着了
                IP属地:浙江来自Android客户端11楼2023-05-17 14:47
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                  戒掉yy，戒色必戒yy
                  IP属地:湖南来自iPhone客户端12楼2023-05-17 16:03
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