身体是革命的本钱。一日不运动，心情不爽快。早上锻炼一小时，一天精力充沛。锻炼身体，增强体质，预防疾病。有氧运动，健康长寿。健康是最大的财富，锻炼是最好的投资。运动不分年龄，锻炼不分季节。锻炼身体，做好防护，享受健康生活。每天锻炼，身体更健康，心情更美好。不锻炼，身体会生锈，不健康。