梦境包含潜意识中的情感和不安。梦到怀孕打胎可能是潜意识对某些生活的焦虑、压力，做出的一种反应。这类梦也可能表明受挫与失望，或者表达自身某些不安的感受。如果人们梦到怀孕打胎，他们可以仔细想一想自己最近的情绪，尤其是担心、焦虑和紧张，当这些情绪过于强烈时，他们可以通过认知行为疗法来释放压力、治疗恐惧，从而达到缓解梦中对自身的焦虑。此外，他们还可以增加自身的活动水平，这样可以帮助安抚情绪，增强自信，避免过度较劲及情绪激动等。