你好戒友，你遗精频率如何？身体脾胃如何？两个月不算什么慢慢来都会好的，痘痘有关脾胃，遗精频率，饮食，作息，是很多关联的。

湿气或者上火，饮食清淡一点！加油！

出现痘痘是身体在恢复的表现，继续戒下去并做好养生，饮食清淡，身体恢复了痘痘就消退了。

加油

坚持持戒养生痘痘问题是会逐渐恢复的。平时注意保持勤换衣物，保持身体洁净，少吃辛辣冰冷刺激的食物，保持适量运动，早睡早起，饮食清淡。加油！痘痘问题是会逐渐改善的。

别担心，这是戒断反应，是因为您戒色后。阳气恢复，没有潜藏，停留在表面导致的上火了。放心吧，等过段时间阳气潜藏下去。痘痘就会消失的。不要去乱治。很多人治出其他问题。
如果想要快速恢复。建议您有空多帮助吧友戒色，特别是帮助那些和您一样有痘痘问题的吧友。提升正气，加速身体恢复。亲测有效。渡人就是渡自己。同时早睡，不要吃辛辣烧烤。

为了祛痘，楼主需要戒掉sy和黄片，特别要注意的是还要戒掉yy，意淫也是会导致长痘的。有不良念头时请念断念口诀，“念起即断，念起不随”。

戒断反应，不用担心，继续戒下去，坚持早睡早起，过几天就会好的