防晒和隔离都是护肤的重要环节。防晒涂完后不一定需要再涂隔离，但如果需要在外面长时间暴晒，建议使用物理隔离来增强防晒效果。隔离主要是为了隔离空气中的污染物，粉尘等对皮肤的伤害，减少外界环境对皮肤的刺激，使肌肤更加健康。如果您的防晒产品已经包含隔离功能，那么您不需要再使用单独的隔离霜。否则，建议在防晒霜后使用专业的隔离霜进一步保护皮肤。