不建议一岁宝宝吃芝士棒，因为一岁宝宝营养需要以母乳或者辅食为主，添加零食会影响他们的健康，芝士棒可能存在脱水、防腐剂的风险。芝士棒的口感确实十分诱人，但专家建议宝宝小零食不宜超过五分之一的营养摄入量，这样才能使宝宝得到全面均衡的营养。而且如果宝宝太过于依赖零食，就会影响宝宝正常的膳食结构，令其缺少必要的营养素，对宝宝的身体有一定影响。此外，宝宝还有可能对一些食物产生过敏反应，芝士棒中可能含有大量奶制品，因此，一岁宝宝吃芝士棒前最好先咨询家长的医生。

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