梦见自己和一只鸟说话可能代表着梦者与自己内心深处的一些想法或情感进行了交流。鸟在梦中通常象征着自由、灵性和智慧，它可能代表着梦者内心深处的某些渴望或智慧。这个梦境也可能是梦者在日常生活中感到缺乏沟通和倾诉的机会，在梦中寻求到一种宣泄情感的方式。需要注意的是，梦境的具体含义还需要结合梦者的实际情况和生活背景进行分析。