如果苹果13屏幕放大了，可以通过以下方法恢复：将手机屏幕调整到较小的尺寸，例如调整为11英寸或6英寸。将手机进入设置菜单，然后选择"显示与亮度"。将屏幕亮度调到最大，使其与背景光线一致，以恢复正常的大小。在设置菜单中，您还可以尝试将屏幕比例调回1:1或1:9的正常比例。