这种情况可能是因为耳机的按键和设置出现了问题。苹果在2017年更新了耳机设置，允许用户将耳机小巧设置为自动播放/暂停功能，以节省时间。当你穿脱耳机或音乐暂停一段时间时，耳机都会自动打开音乐。因此，如果你的耳机总是自动打开音乐，你可以检查自动播放/暂停功能是否正确设置。另外，你还可以尝试重新连接耳机。关闭耳机，拔出3.5mm耳机数据线，使用吹气筒吹去每个插口的灰尘，再插回耳机，重新连接耳机，看看是否能解决这个问题。