鲁铁是指路径多样性训练，也叫钢管训练。它是一项集体性、以流行音乐为伴奏的集体活动，旨在增强身体及心理素质，培养爱好运动习惯，改善身材，挥洒活力。活动采用较宽松式的街舞动作法，既可帮助人们在一定程度上调节体态，达到艺术性及健康性。也可以增强运动机能，获得身心健康。钢管训练竞技中，不仅拓展了个人的运动技术，而且发扬了团队的协作精神和力量，同时也蕴育着高尚的道德、节操、文明的价值观念。此外，鲁铁训练可以提升柔韧性和协调能力，让人们更好地适应实际的生活环境。